Hombres, sabemos que tienen preguntas sobre su salud y su cuerpo, y estamos aquí para ayudar a responderlas.

¿Dudas de tus dotes físicos o de tu capacidad para complacer a tu esposa? ¿Te preguntas por qué tu cuerpo hace lo que hace? Tenemos la responsabilidad de cuidar nuestros cuerpos. Aunque no quieras hablar de esto... necesitas hacerlo.

EL CUERPO MASCULINO  1. ¿QUÉ ES LA PUBERTAD?

La pubertad es esa etapa de la vida en que maduran los órganos sexuales de una persona y esta se vuelve capaz de tener hijos. Además de los cambios físicos que se describen a continuación, los chicos pueden experimentar cambios emocionales y empezar a "fijarse" en el sexo opuesto. En pocas palabras, cuando se atraviesa la pubertad, se inicia la transición física de la niñez a la adultez.

2. ¿CUÁNDO EMPIEZA?   

El momento en que comienza la pubertad varía mucho según cada persona; sin embargo, la pubertad en los varones suele producirse entre los 12 y los 16 años.

3. ¿QUÉ PASA?

En los varones, el aumento del tamaño de los testículos es el primer cambio que se observa al inicio de la pubertad. El agrandamiento de los testículos de los varones comienza a una edad promedio de aproximadamente 11 años y medio y dura unos seis meses. Después del agrandamiento de los testículos, el pene también aumenta de tamaño. El agrandamiento de los testículos y del pene casi siempre se produce antes del desarrollo del vello púbico. La siguiente etapa es el crecimiento del vello púbico y de las axilas. Luego, la voz se hace más grave y los músculos aumentan de tamaño. El último paso suele ser el crecimiento del vello facial.

4. ¿CÓMO DESCRIBIRÍAS LA "EXCITACIÓN" MASCULINA?

Muy sencillo, la excitación en los hombres suele iniciarse visualmente, y el cerebro y el cuerpo casi siempre están alineados. Esto significa que en cuanto el cerebro registra una imagen atractiva, inmediatamente el cuerpo se enciende. La exposición a los estímulos eróticos activa las partes del cerebro relacionadas con la erección.

Cuando se estimula a un hombre de este modo, su cuerpo reacciona; aumenta el flujo sanguíneo hacia los genitales. El pene, que está lleno de tejido esponjoso, se llena de sangre y se endurece. Esto se denomina erección.

5. ¿QUÉ ES UN SUEÑO HÚMEDO?

Un sueño húmedo es una emisión nocturna, más comúnmente llamada "sueño húmedo". Es un orgasmo espontáneo e involuntario que puede terminar en eyaculación. Es muy común en la adolescencia y puede continuar en cierta medida más adelante en la vida. No es malo ni pecaminoso. Sucede tanto en hombres como en mujeres y es común en ambos. Puedes leer más sobre esto en nuestro artículo: Top Dreams & Fantasy FAQ.

6. ¿QUÉ SON LOS "TESTÍCULOS AZULES"?

Testículos azules es el término coloquial que se usa para referirse a la excitación sexual insatisfecha y prolongada en los varones. No hay de qué preocuparse; no es más que una sensación incómoda y no se producirá ningún daño si el hombre no eyacula. Si no se produce la eyaculación, la molestia desaparece en una hora. Algunas formas de aliviarlo son: acostarse, un baño caliente, una compresa fría en esa zona, masajear suavemente la zona o levantar un objeto pesado.

 ENVIDIA Y MÁS ENTENDIMIENTO SOBRE EL PENE

El mundo está lleno de ideas e ideales sobre la cabeza (sin doble sentido) de la masculinidad. El doctor nos va a explicar todo sobre el pene.

1. ¿CUÁL ES EL TAMAÑO PROMEDIO DEL PENE?

Los jóvenes suelen preocuparse por el largo o el ancho del pene, pero no debería ser así. El largo promedio del pene es de 9 cm o 3,5 pulgadas. Algunos son más largos y otros más cortos, y en general, no pasa nada. El largo promedio de un pene en erección es de 12,5 a 15 cm[1][2][3]. Se dice que las erecciones son el gran igualador, ya que su longitud media es de unos 15 cm en la mayoría de los hombres.

[1] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2528816/

[2] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8709382

 [3] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11223678

2. EN CUÁNTO A LA FORMA ¿QUÉ ES LO NORMAL?

Al igual que las personas, los penes tienen muchas formas y tamaños. Si te preocupa si tu miembro es suficiente, piénsalo así: si funciona, ¡está bien! Sin embargo, puede existir una condición médica real a la que se enfrentan algunos hombres: la curvatura del pene.

Nuestro doctor dice:

En lo que se refiere a esta cuestión de la curvatura, entran en juego dos cuestiones principales. Uno son los problemas anatómicos congénitos o adquiridos en hombres jóvenes, y el otro es la enfermedad de Peyronie, normalmente en hombres de más de cuarenta años. En la curvatura congénita o adquirida del pene -esta última habitualmente debida a un traumatismo que causa la fractura del pene, también conocida como pene roto (no, no estoy bromeando...ouch) - existe un defecto en una de las dos membranas en forma de tubo (túnica albugínea) que recubren los tejidos esponjosos del pene (cuerpos cavernosos) que se llenan de sangre durante las erecciones. Dado que el tubo de un lado es más pequeño o menos elástico que el del otro lado, o que uno está por algún motivo más adherido que el otro lado, las erecciones se curvan. La enfermedad de Peyronie provoca la curvatura del pene a través del desarrollo de placas cicatriciales en la túnica albugínea.

¿Cuándo hay que consultar al médico? La Clínica Mayo dice que hay que consultar al médico si las erecciones duelen o si la curvatura es suficiente para interferir en las relaciones sexuales. Se podría añadir a esta lista una preocupación psicológica importante, sobre todo para quienes no tienen erecciones dolorosas pero piensan esperar hasta el matrimonio para tener relaciones sexuales y, por tanto, no saben todavía si la curvatura interferiría con el coito.

En los casos en que la curvatura peneana congénita o adquirida es suficientemente grave en hombres jóvenes, la corrección quirúrgica puede ser bastante eficaz. Para la enfermedad de Peyronie, Medline plus enumera posibles tratamientos médicos (inyecciones de esteroides, el medicamento Potaba, radioterapia, litotricia por ondas de choque como en el caso de los cálculos renales, inyecciones de Verapamil y vitamina E), aunque ninguno de estos funciona muy bien. Pero se puede hacer cirugías, incluida entre ellas el implante de pene y obtener mejores resultados.

En general, sin embargo, los hombres que la padecen tienden a exagerar el grado de curvatura de su pene. La mayoría de los hombres jóvenes que percibe una curvatura anormal no necesitará hacer nada al respecto.

3. ¿TENER MUCHO SEXO AUMENTA EN ALGO EL TAMAÑO DEL PENE?

Dos respuestas: no, y no vale la pena hablar de ello. Piénsalo ¿Cuántos viejos casados por ahí presumen de que su paquete es mucho más grande ahora que cuando recién se casaron? Correcto, no muchos. Y sabes que nos lo contarían a todos, ya que los hombres presumen de cualquier cosa. En general, la respuesta es no, el sexo no aumenta tu tamaño.

4. ¿EL TAMAÑO Y/O FORMA VA A SER IMPORTANTE A LA HORA DE SATISFACER SEXUALMENTE A MI MUJER?

Independientemente del tamaño de la erección (largo o ancho), un hombre puede satisfacer sexualmente a su mujer siempre y cuando la escuche cuando ella diga qué es lo que le gusta en lugar de basarse en suposiciones. Nuestro terapeuta sexual Heath Wise lo explica así: "El tamaño del pene no es lo que hace que el sexo sea bueno. Tengo clientes que no pueden tener una erección y que dicen que tienen el mejor sexo de sus vidas porque se concentran en la conexión y la intimidad con su pareja, en lugar de la mecánica y las partes del cuerpo."[6] El pene medio sin erección mide aproximadamente entre 7,5 y 9 centímetros de largo y el pene medio erecto mide entre 12 y 14,5 centímetros de largo. La vagina de la mujer solo tiene terminaciones nerviosas en el tercio inferior. Un pene erecto medio es suficientemente largo".

Lo que quiero decir es que hay muchísimas probabilidades de que tengas lo necesario físicamente para tener buen sexo, pero lo que hace que el sexo en tu vida de casado sea estupendo depende de mucho más que la anatomía.

En cuanto a la forma, hay muchas curvaturas y formas diferentes que son completamente normales y no afectan negativamente la estimulación durante el sexo. Hay enfermedades o curvaturas adquiridas (pene roto) que son defectos que pueden causar curvaturas o dobleces pero que no afectan tu salud. Reconoce que cada persona es diferente y tu futura cónyuge te lo hará saber.

[4] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8709382

[5] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11223678

[6] http://www.moralrevolution.com/dating-and-sex/the-sex-therapist/2011/08/penis-size

5. HE OÍDO QUE EL SEXO ES MÁS PLACENTERO PARA EL HOMBRE Y LA MUJER CON EL PENE SIN CIRCUNCINDAR QUE CIRCUNCIDADO. ¿ES VERDAD? Y ¿QUÉ OPINA AL RESPECTO?

Nuestro terapeuta sexual responde:

Este ha sido tema de debate durante años. Desgraciadamente, no ha habido muchos estudios elaborados correctamente sobre el tema y los resultados han sido confusos. Pero en los últimos años se han realizado estudios para ver si la circuncisión tenía algún efecto en la transmisión del VIH en varones adultos en varios países africanos donde las tasas de VIH son elevadas. Circuncidaron a hombres adultos y les preguntaron por su satisfacción sexual, además de estudiar las tasas de transmisión del VIH y de otras infecciones. Lo que descubrieron fue que había cierta pérdida de sensibilidad en el glande del pene cuando el hombre estaba circuncidado. Los hombres circuncidados tardaban más en eyacular, lo que se pensó que se debía a la disminución de la sensibilidad. Sin embargo, tanto los hombres como sus parejas dijeron que les gustaba que tardaran más o que no les importaba.

Pero el mayor tiempo de eyaculación no fue el único efecto positivo. Tanto los hombres como las mujeres afirmaron que, o bien les gustaba más el sexo debido a la circuncisión, o bien no les afectaba de un modo u otro. Tanto si se debía a una mejor higiene después de la circuncisión como si se debía a otras variables desconocidas, sí parecía haber un aumento de la frecuencia después de la circuncisión.

Por tanto, no hubo un efecto negativo en la satisfacción sexual: o bien no tuvo ningún efecto, o bien fue un efecto positivo tanto en los hombres como en sus parejas femeninas. Además, la circuncisión supuso una diferencia asombrosa en las tasas de transmisión del VIH: alrededor de un 40% menos con la circuncisión. Se ha descubierto que la circuncisión protege no solo contra la transmisión del VIH, sino también contra otras infecciones y cánceres. En 1999, la Academia Americana de Pediatría se pronunció en contra de la circuncisión sistemática de los bebés varones y muchas aseguradoras dejaron de pagarla. Sin embargo, la Academia ha convocado un panel para revisar esa postura debido a la nueva información sobre el efecto protector de la circuncisión.